Diet-WorkOut Schedule Calculator
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BMI(Body Mass Index) |
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체중상태 |
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기본대사소요카로리 |
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활동소모카로리 |
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소화카로리 |
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총소요카로리 |
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건강(WorkOut & Diet)관리대신에 일정관리로 바꾼다
워크샵의 다음 소루션으로 건강관리 소루션을 아래와 같이 만들려고 하였으나!!!
한국인의 식단의 카로리계산에 있어서
식단의 규격이 일정하지 않고
식단에 따른 카로리 계산도 각양각색인지라
차일 피일 진도를 못나가고 미완성된 상태에서 미루고 있다가..
방법을 바꿔서 미완된 화일을 그냥 올려 놓도록 하였으니
각자가 참고 하시고
다른 문제의 소루션에 활용하셨으면 좋겠다..
대신에 소루션의 제목을 [일정관리] 소루션으로 바꾸어서
[건강관리]소루션의 일부를 활용하면서 Step By Step으로
만들어 나가도록 할것이니 ..
관심갖고 하나,하나 차근 차근 다운 받어서
살펴보시면 많은 도움이 될것이다
식단과 카로리에 조예가 깊으신분은 아래의 화일을
다운 받으셔서 데이타만 수정하시면
좋을것이다
이 웹페이지 맨위의 계산기는 그냥 놓아두었으니 신경안써도 되시고!!!
***[LOG-IN]***